Slovo „koučování“pochází z anglického kouče - „trenér“, „mentor“. Prostřednictvím koučovacího procesu lidé prohlubují své znalosti, uvolňují svůj potenciál a zvyšují svoji efektivitu. Koučování neučí, pomáhá vám učit se.
Koučování vzniklo ve sportovním světě, kde byl rozvoj sportovců vždy na prvním místě. Klasické cvičení spočívalo v opakování toho, co mentor ukázal. Jak však čas ukázal, tento způsob tréninku narazil na vnitřní překážky sportovců. Pravidlo „dělat, co dělám“nefungovalo a nevedlo sportovce k vítězství.
Postupně se přístup ke školení začal měnit, mentoři začali přidávat nové techniky a nástroje. Jednou z těchto technik bylo vytváření nových zkušeností. Tento proces probíhá zpočátku v mozku sportovce vizualizací událostí nezbytných k dosažení vítězství v soutěži.
Ale koncept „koučování“je něco víc, je to výuka na křižovatce sportu, psychologie, filozofie a logiky. Je to časem prověřená a spolehlivá metoda uvolnění lidského potenciálu a dosažení cílů v oblastech, jako je zdraví, vztahy, rodina, kariéra, finanční pohoda.
Koučování není psychoterapie, trénink ani poradenství. Jedná se o proces aktivního a kreativního procesu interakce mezi klientem a koučem, zaměřený na určitý výsledek. V atmosféře důvěry je popsána problémová situace, je vypracována jasná představa o cílech a jsou vybrány nápady a způsoby řešení tohoto problému. Klient modeluje nadcházející situace, učí se novému chování, analyzuje je a učí se je používat v budoucnu. Cílem koučování je pomoci vám svépomoc.
Profesionální trenéři nejsou guru ani učitelé života, ale kvalifikovaní a pozorní partneři, kteří pomáhají objasnit cíl, učinit správné rozhodnutí a vyvinout účinnou strategii chování.
Koučování má tři hlavní oblasti:
- osobní: hlavním úkolem je dosáhnout cíle v zájmu jednotlivce;
- business koučování je práce na dosažení profesních cílů klienta, zlepšení výkonnosti podniku, kariérní seberealizace člověka;
- korporátní, tj. dosažení cílů nebo řešení problémů v zájmu společnosti (v důsledku toho se zaměstnanci dostanou do povědomí o perspektivách, porozumí směru pohybu, podpoří svou vlastní iniciativu a začne se zajímat vedoucí společnosti a efektivní zaměstnanci).
Práce profesionálního kouče je založena na několika základních principech:
1. Víra v lidi. To je nejdůležitější věc a začíná to vírou v sebe sama, ve své vlastní síly.
2. Důvěra ve svět. Svět nás podporuje, všechno má hluboký význam.
3. Všímavost.
4. Důvěra v dostupnost nezbytných schopností. Kouč nepochybuje, že každý člověk má všechny zdroje potřebné k dosažení svých cílů.