Nejste z workshopů nadšení? Nudíš se s nimi? Někdy se stane, že je nemožné sedět na schůzce - neustále má tendenci usínat. Jak se s touto podmínkou vyrovnat a naučit se všechno, co šéf říká?
V zásadě málokdo má rád různá shromáždění, setkání a jiné společné pracovní akce. Nemůžete je však milovat a klidně je „posadit“, nebo můžete neustále dřímat před svými nadřízenými a pak cítit jeho hněv nebo vinu. Zkusme se naučit některé metody řešení spánku na schůzce.
1. Určete problémy, které si zaslouží vaši pozornost.
Pokud je to možné, předem si zkontrolujte program schůzky. Zvažte, zda se mohou vyskytnout problémy, které se týkají vás osobně, vašeho oddělení nebo větší jednotky. Pokud je odpověď ano - mějte uši otevřené, protože na takových událostech někdy může být rozhodnuto o osudu vaší kariéry.
2. Přečtěte si zásady schůzky společnosti.
Každá instituce pořádá různá setkání: marketingová, motivační a další. Často je shromažďují bez rozdílu a věří, že je to užitečné. Určete, která setkání jsou pro vás z hlediska práce nejužitečnější, a zkuste se do nich zapojit, a pokud je to možné, ostatní ignorujte.
3. Správně distribuujte duševní a jinou energii.
Je jasné, že pozornému člověku nemůže být déle než 20 minut, pak koncentrace klesá a může nastat únava z nasycení informací. Nejvíce energie se plýtvá ve chvílích, kdy se vám nelíbí skutečnost, že musíte sedět „na této hloupé schůzce“. Představte si sebe jako Buddhu a přistupujte k tomu moudře. Chcete-li to provést, použijte následující tipy pro klasifikaci schůzek:
- pokud se na schůzi ujmou slova ti, kteří se prostě obdivují a jasně prokazují své přednosti, můžete se bezpečně odpojit a přemýšlet o něčem důležitém nebo příjemném;
- na motivačních firemních setkáních, zejména mimo město, se naučte několik chytlavých sloganů, abyste je mohli někde včas pokazit, zbytek času si můžete odpočinout a odpočinout si;
- schůzku, kde váš šéf myslí nahlas, v žádném případě nevynechávejte - veškerá vaše energie a všechny vaše mozky se vám sem budou hodit: pokud se vás zeptá, odpověď musí být přiměřená.
4. Pokud schůzce nelze zabránit, pak:
- Pokuste se klást otázky a zapsat si odpovědi. To posílí energii schůzky a každý se bude cítit více nabitý energií. Jen se nesnažte klást otázky na začátku schůzky - možná o tom bude řeč v projevech.
- Napište, co vás zajímá. Neexistují žádné schůzky, které jsou zcela zbytečné - někdy vás náhodná fráze přivede k brilantnímu nápadu. Aktivní příjem informací stimuluje mozek.
- Vymyslete zajímavý způsob, jak asimilovat informace: zapište si fráze, označte čísla, nakreslete diagramy nebo obrázky. Někteří lidé doporučují kreslit karikatury jiných.
- Pokud prostě nemáte dostatek spánku, můžete se napít vody nebo se postavit ke zdi a poslouchat reproduktory.
Pokud to všechno víte a aplikujete to, ale spánek vás na jakékoli schůzce stále obklopuje v měkkém oblaku, měli byste vážně zvážit změnu aktivit. Koneckonců, pokud se podnik unese, pak naopak dodává energii a neodebírá.
