Lidé začínají myslet na odbornou pomoc specialisty v dobách deprese, stresu, zklamání a úzkosti. V této fázi se však často ztrácejí v oceánu návrhů a nechápou, na koho by se měli obrátit - psycholog nebo psychiatr? Existují nějaké rozdíly mezi těmito profesemi a pokud ano, jaké?
Doktor nebo šarlatán?
Někdy si lidé myslí, že psychologové jsou šarlatáni, kteří vydělávají velké peníze na důvěřivých pacientech jednoduše tím, že naslouchají jejich problémům a hrají roli svého nejlepšího přítele. Jiní si jsou jisti, že psychologové jsou schopni hypnotizovat lidi, často kombinují jejich profesionální schopnosti se schopnostmi téměř čarodějů a léčitelů, kteří mohou pomoci nejen zbavit se stresu, ale také úplně zlepšit život člověka.
Praktičtí psychologové většinou nemají vyšší lékařské vzdělání a nepodléhají specializaci v psychologické terapii.
Vzhledem k tomu, že psycholog není oprávněným lékařem, nesmí pacientovi předepisovat léky typu antidepresiv nebo sedativ, které se obvykle používají k léčbě těžké klinické deprese, fóbií nebo záchvatů paniky. Jedinou věcí, kterou může psycholog použít, jsou metody psychoterapeutické interakce s jeho pacientem. Psychiatr je na rozdíl od psychologa certifikovaným lékařem, který pracuje s vážnějšími psychickými a duševními poruchami a má veškerá práva předepisovat léčebný postup a další nezbytné postupy.
Léčba psychologem
V procesu léčby u psychologa dostane pacient příležitost, s jeho pomocí, objektivněji zvážit svůj problém a pochopit důvody, které jej způsobily. Psycholog nejen poslouchá pacienta - poskytuje profesionální rady, které pacientovi umožňují využívat jeho vnitřní zdroje, nahlédnout do nejtemnějších koutů a přinést zážitky z dětství, které nejčastěji způsobují depresi, úzkost a komplexy.
Soukromí psychologové jsou účinnější než psychologové v poliklinice, protože mohou klientovi věnovat mnohem více času a pozornosti.
Výběr psychologa by měl být velmi opatrný. V psychoterapeutických centrech často najdete vedle jeho ordinace kanceláře jasnovidců, věštců a astrologů, do nichž pacienti chodí přímo z kanceláře neprofesionálního psychologa v naději, že najdou pomoc jinde. Kompetentní psycholog vás naučí, jak najít cestu z různých krizových situací, pomůže vám věřit v sebe, získat sebevědomí, zvládnout depresivní náladu, najít společný jazyk s blízkými a projít obtížným rozvodem. Pokud problém spočívá v jiné rovině a člověk trpí vážnými duševními poruchami, psycholog mu nebude schopen pomoci - pak přijde na pomoc těžké dělostřelectvo ve formě psychiatra.