Pro všechny lidi, kteří musí trávit hodně času u počítače, je otázka „Jak zlepšit efektivitu?“To není překvapující - delší dobu před monitorem se člověk začne cítit unavený, jeho pozornost je rozptýlena, což negativně ovlivňuje produktivitu práce. To platí zejména pro nezávislé pracovníky, jejichž příjem přímo závisí na jejich výkonu.
Dlouhodobá práce za počítačem, obrovské množství informací, monotónní práce, přetěžování mozkové činnosti - to vše vede ke snížení výkonu copywritera. Výsledkem je, že text zpomaluje, stejně jako zažloutlý fenykl, oko je „rozmazané“a ani si nevšimne zjevných chyb. Předáte objednávku, zákazník ji přijme a jsou chyby. A to je vše - reputace je ztracena.
Termín však nikdo nezrušil - zákazníkovi nemůžete vysvětlit, že klávesnice byla horká a mozek „vřel“, a proto objednávka nebyla splněna.
Zadání nekvalitní práce včas však není nejlepším východiskem. Jak můžete alespoň dočasně zvýšit svoji efektivitu?
K záchraně unaveného textaře, který je vtažen do těsného termínu, přichází aromaterapie - vdechování určitých vůní, které zvyšují vitalitu.
- Citrusové vůně, jako je mandarinka, pomeranč nebo grapefruit, zvyšují vitalitu, uvolňují ospalost a zlepšují náladu;
- Vůně levandule snižuje počet překlepů o 20%. Kromě toho tato vůně zmírňuje bolesti hlavy - nemoci z povolání copywritera;
- Mellisa, muškátový oříšek, rozmarýn a citronová tráva zlepšují paměť;
- Bergamot a kadidlo se mohou rychle zbavit deprese;
Citron je pro copywritera velmi užitečný - jeho aroma vám umožňuje snížit procento chyb na polovinu.
Jak zlepšit výkon - „nakrmit“mozek
Aby si udržel výkon, měl by každý copywriter vždy mít po ruce následující produkty:
Pokud jiskra myšlenky „zapadla do země“, dopřejte si tmavou čokoládu - její účinnost již dlouho uznávají všichni odborníci. Pouhé pár kostek čokolády povzbudí tělo a připraví ho na kreativitu.
Potřebujete soustředit pozornost na potraviny bohaté na železo. To ale neznamená, že musíte mít po ruce pár kilogramů šrotu. K doplnění železa v těle stačí pravidelně jíst jablko nebo kousek borodinského chleba.
Potřebujete uchovat velké množství textu v paměti? Zásobte se mrkví ochucenou rostlinným olejem - vitamíny obsažené v této kořenové zelenině jsou rozpustné v tucích.
Produkty obsahující vitamíny B pomáhají zlepšit vnímání nových informací. Každý copywriter by proto měl mít ve stravě ořechy, zejména vlašské ořechy a piniové oříšky, a také mořské plody.
A jak vy, milí čtenáři, stimulujete svůj výkon?
